痛風とは？

痛風とは、血液中の尿酸値が上がり、尿酸が関節の中で結晶になることで、関節に強い痛みを引き起こす病気です。
結晶が針のように尖っているため痛みが強いということです。
手や足に突然激しい痛みが生じます。 複数箇所が同時に痛むということはありません。

痛風になる原因は？

尿酸値が上がると痛風になるので、尿酸値が上がる要因としては、暴飲暴食、肥満、激しい運動、水分補給が少ない場合などです。
プリン体の過剰摂取、過剰生成はいわゆる暴飲暴食。排泄不全は腎機能の低下や体内に摂取する水分の不足です。 不要なプリン体は通常は尿とともに排泄されます。
排泄できない場合、体内の尿酸の量は増えていき、尿酸値が高くなります。そして関節で結晶化すると痛風を引き起こします。

どんな人がなりやすい？

◆毎日お酒やジュースを多く飲む人。

◆急激に太った人、急激なダイエットをした人。肥満の人。

◆日々ストレスを抱えている人

◆血縁者に痛風の人がいる人

◆水分をあまり取らない人

痛風の予防方法は？

痛風になったら下記の3つを実践しましょう！
●毎日乳酸菌飲料を飲む
●お酒はたしなむ程度にする
●毎日水分を2リットル目安で飲む

ヤクルト由来の乳酸菌「L92」を毎日飲む！