マツコさんの痛風の原因は納豆？

納豆は100gあたり115mgのプリン体含まれています。
適量でしたら問題ありません。
マツコさんは1日に6パックとか食べていたという話なので、過剰摂取になりますね。
そしてマツコさんは納豆6パック以外にも色々なものを食べたり、アルコールを飲んだりすると痛風が発症する可能性も増えます。

食物からのプリン体は過剰摂取をしなければあまり問題ないんですけどね。
暴飲暴食は危険です。

痛風の予防方法は？

痛風になったら下記の3つを実践しましょう！
●毎日乳酸菌飲料を飲む
●お酒はたしなむ程度にする
●毎日水分を2リットル目安で飲む

ヤクルト由来の乳酸菌「L92」を毎日飲む！

乳酸菌は体内のプリン体を摂取し、尿酸値を低くするという稀な食品です。
毎日の習慣として乳酸菌を摂取することをおすすめします。