お酒を飲みすぎると色々な症状がでますよね。

お酒を飲みすぎることによって痛風と同時に起こりうる症状はいくつかあります。
痛風発作の悪化

アルコールは尿酸の排泄を妨げるため、痛風発作を誘発したり、悪化させたりする可能性があります。

関節の痛みや腫れ: 痛風発作の最も一般的な症状です。足の親指の付け根に起こることが多いですが、他の関節にも起こりえます。
熱: 発熱することがあります。
関節の炎症: 関節が赤く腫れ、熱くなります。

脱水

アルコールは利尿作用があるため、脱水症状を引き起こす可能性があります。脱水症状になると、尿酸値が高くなり、痛風発作のリスクが高まります。

喉の渇き: 脱水症状の最も一般的な症状です。
頭痛: 脱水症状によって頭痛が起こることがあります。
めまい: 脱水症状によってめまいが起こることがあります。
疲労: 脱水症状によって疲労感が増すことがあります。

高血圧

アルコールは血圧を上げる可能性があります。高血圧は痛風のリスクを高める要因の一つです。

頭痛: 高血圧の症状として頭痛が起こることがあります。
めまい: 高血圧の症状としてめまいが起こることがあります。
息切れ: 高血圧の症状として息切れが起こることがあります。

胃腸障害

アルコールは胃腸を刺激し、胃腸障害を引き起こす可能性があります。

吐き気: 胃腸障害の症状として吐き気が起こることがあります。
嘔吐: 胃腸障害の症状として嘔吐が起こることがあります。
下痢: 胃腸障害の症状として下痢が起こることがあります。

肝臓への負担

アルコールは肝臓に負担をかけ、肝機能障害を引き起こす可能性があります。肝機能障害は尿酸の排泄を妨げ、痛風のリスクを高めます。

疲労: 肝機能障害の症状として疲労感が増すことがあります。
食欲不振: 肝機能障害の症状として食欲不振が起こることがあります。
黄疸: 肝機能障害の症状として皮膚や白目が黄色くなることがあります。

その他

睡眠障害: アルコールは睡眠の質を低下させる可能性があります。睡眠不足は痛風のリスクを高める要因の一つです。
気分の落ち込み: アルコールは気分の落ち込みを引き起こす可能性があります。
判断力の低下: アルコールは判断力を低下させる可能性があります。

痛風とアルコールの関係

痛風患者は、アルコールの摂取を控えることが大切です。特に、プリン体が多く含まれるビールや発泡酒は避けましょう。

どうしてもお酒を飲みたい場合は、以下の点に注意しましょう。

プリン体の少ないお酒を選ぶ: 焼酎やワインなど
ゆっくりと時間をかけて飲む: アルコールの吸収を遅らせるため
水やお茶をこまめに飲む: 脱水症状を防ぐため
食べ物をしっかり食べる: 胃腸への負担を軽減するため
自分の体調に合わせて飲む: 体調が悪いときは控える