マックのパティの重さは34グラムくらいとします。
ダブチはパティが2枚なので牛肉68グラム
プリン体は50mg程度
コーラやポテトを追加したり、ダブチをもう一つおかわりしても許容範囲内でしょうね。
総エネルギーから考えると少し控えた方が良いくらい。
マックを食べると尿酸値が上がるとは言えませんね。
食べ過ぎは気をつけましょう。
L92
尿酸値が気になる方は乳酸菌がおすすめ
血液中の尿酸の濃度が高いと、尿酸が飽和状態になり結晶化することで痛風が発生すると言います。
結晶化するのは温度が低いところなので末端(足の先の節など)に注意が必要です。
そして血液に尿酸以外の濃度が高いと尿酸も結晶化しやすくなります。
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