生姜のプリン体は100g中に2.3mg含有と非常に少なめです。
そして中アルカリ性食品。

生姜の作用としては
■代謝が上がる
■抗炎症作用がある

ここらへんが少しプラスですね。

食べ過ぎた！と思ったら尿酸を排出するように心がけましょう！
牛乳、ヨーグルト、チーズなどの乳製品は尿酸を排出する働きがあるので、毎日とるようにしましょう！

尿酸値を管理しよう
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